ما هي الولادة الطبيعية ؟

1. الولادة الطبيعية : 

يُعرَّف المخاض الطبيعي بأنه المخاض بعد 37-42 أسبوعًا من الحمل دون استخدام أي تحفيز أو اللجوء إلى بضع السلى (قطع حول الجنين) أو بضع الفرج أو التخدير فوق الجافية (وهو تخدير موضعي معروف جيدًا أو الوخز بالإبر الظهر ، والذي يستخدم غالبًا أثناء جراحة المخاض والولادة لتخفيف آلام أسفل الظهر).

تختلف مدة أول عملية مخاض طبيعية من أم إلى أخرى ، فمتوسطها 14 ساعة ، وقد تكون أطول أو أقصر ، مع مراعاة حالة كل امرأة ، بالنسبة للأمهات اللواتي ولدن من قبل ، فإن متوسط ​​المخاض يستمر حوالي 8 ساعات.

تساعد الولادة الطبيعية على إنجاب طفل سليم وتسرع من تعافي الأم ، ولا يوجد ضمان للولادة الطبيعية ، ولكن هناك طرقًا لزيادة فرصك في إنجاب طفل من خلال الولادة الطبيعية.

2. أسباب الولادة الطبيعية : 

العوامل التي قد تزيد من فرصة الولادة الطبيعية : 

لا توجد مشاكل صحية مزمنة ، مثل الربو الذي قد يتفاقم أثناء الحمل والولادة.

الحفاظ على وزن طبيعي ، حيث أن زيادة الوزن تزيد من احتمالية إنجاب طفل كبير الحجم وتقلل من فرص الولادة الطبيعية.

سار الحمل على ما يرام دون مضاعفات.

حافظي على صحة جيدة أثناء الحمل ، فكلما كانت المرأة الحامل أكثر صحة ، كانت فرصها في الولادة بشكل طبيعي أفضل.

الحفاظ على مستويات طبيعية لضغط الدم والسكري والهيموجلوبين.

3. الولادة الطبيعية:

أثناء المخاض الطبيعي ، يولد الطفل من خلال مهبل الأم. المخاض الطبيعي للطفل الأول يستمر من 12 إلى 18 ساعة. يستغرق الطفل الثاني عمومًا وقتًا أقصر.

قبل ولادة الطفل ، تعاني الأم من تقلصات. تنضغط عضلات الرحم.

الانقباضات: الانقباضات التي تفتح عنق الرحم (في الرحم). عندما يكون المدخل واسعًا بدرجة كافية ، يمكن أن يولد الطفل.

4. التوقيت المقدر لمراحل الولادة الطبيعية

كل ولادة فريدة مثل الطفل الذي تلده ، ولكن هناك ثلاث مراحل للولادة الطبيعية المهبلية

المرحلة الأولى تمدد ونعومة عنق الرحم ، وتنقسم إلى ثلاث مراحل:

المراحل المبكرة :  تدوم الخطوات الأولى من رحلة المخاض في المتوسط ​​من 6 إلى 10 ساعات للأم الجديدة ، ولكن يمكن أن تكون أقصر (خاصة إذا كان لديها طفل من قبل) أو أطول.

الفترة النشطة:  تدوم الولادة الأولى في المتوسط ​​من 3 إلى 6 ساعات ، وتكون الفترة النشطة حوالي نصف تلك عند النساء اللواتي سبق لهن الولادة.

الفترة الانتقالية:  وهي المرحلة الأخيرة من المرحلة الأولى ، وتتراوح من 20 دقيقة إلى ساعتين للولادة الأولى ، وقد تكون الولادة الثانية سريعة جدًا.

المرحلة الثانية :   يستمر دفع وعمل الأم الجديدة حوالي نصف ساعة إلى ساعتين. في الولادة الثانية ، قد تستمر من بضع دقائق إلى ساعتين.

المرحلة الثالثة :  يمكن أن يستغرق ولادة المشيمة ، وهي المرحلة التي يصل فيها الطفل أو ينتهي المخاض ، من بضع دقائق إلى نصف ساعة.

5.علامات الولادة الطبيعية : 

يمكن أن تحدث التغييرات قبل أسابيع قليلة من تاريخ الولادة وتختلف من امرأة إلى أخرى ومن حمل إلى آخر. قبل ظهور علامات المخاض الحقيقي ، تعاني بعض النساء من أعراض عمل أخرى تسمى المخاض الكاذب ، لكن هذه الانقباضات طبيعية. علامات الولادة المبكرة قبل 37 أسبوعًا من الحمل.

علامات الولادة المبكرة الوشيكة قبل أسبوع إلى أربعة أسابيع من الولادة

تكون حركات الجنين غير متكافئة حيث يبدأ الجنين بالنزول إلى منطقة الحوض.

استرخاء المفاصل لأن هرمون الاسترخاء يرتاح ويلين الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض.

كثرة التبول ؛ لأن رأس الجنين على المثانة.

تحدث الانقباضات الكاذبة قبل بدء المخاض الفعلي.

يعود سبب آلام أسفل الظهر إلى أن المفاصل والعضلات تبدأ في التمدد استعدادًا للولادة.

تبدأ عضلات المستقيم بالاسترخاء استعدادًا للولادة.

يصبح التنفس أسهل مع نزول الجنين إلى منطقة الحوض ، حيث تعاني معظم النساء الحوامل من ضيق في التنفس خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

زيادة الشهية ، مع نزول الجنين يقل الضغط على المعدة وكذلك الشعور بالحموضة ، لذلك يمكن للمرأة الحامل تناول الطعام بحرية.